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Karatê
Os benefícios do karatê para autistas
As artes marciais, entre elas o karatê, são recomendadas para todas as crianças, inclusive as que possuem características do Transtorno
Esportes
Por que o treino e a dieta do colega podem não funcionar para você
Nosso colunista discute por que as escolhas na alimentação e na academia devem ser individualizadas Cada um precisa achar o
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Saúde
Alimento saudável também engorda
Há itens cheios de nutrientes benéficos, mas que também podem levar ao ganho de peso. Colunista explica como criar a
